27期基金通信 — 网络“耆”兵
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潘芳芳
演员及主持

老有所为，天天精彩！

真正令我开始接触长者和懂得跟他们相处，可说是《开心老友记》这节目。

以前所接触的长者就只有外婆，而受照顾的，是我；感觉上长者就是老人家，过着老老实实的生活。自从十年前开始制作《开心老友记》，因为要负责联系、数据搜集、写稿，所以要直接和受访的“老友记”接触，甚至和不同的长者机构联系，去了解长者和他们的需要。接触下来的老友记原来很多都是老有所为，天天精彩！

他们真的像《射雕英雄传》中的老顽童周伯通，好象到了人生一个新起点，返老还童，对生命重新有积极的期盼，开心地活在当下。看着一位位八、九十岁的“老友记”，即使对写书法，包糉子都是满目的喜悦、满心的知足，彻彻底底地感动了我。

记得有一位“耆”才伯伯，看见我电话的图签是某个卡通人物，他来录影时竟用纸粘土做了六、七只那卡通人物给我，那种漫不经意、乐在其中的心意，不单是我最大的鼓舞，也是我待人处事的学习榜样。

每三个星期一次、大约七小时的拍摄，是我期待的约会。即使和初相见的长者，聊着的话题仍是“你们好叻！”，“我们很开心！”......我总是感到温暖和羡慕，只因他们是亲切的、充满童心的“老友记”！

陈文宜
香港社会服务联会总经理(长者创新及科技)、
安老事务委员会委员

爱要及时

转眼已到6月，今年过半了；执笔之时，后天周日就是父亲节，作为子女仍能够表示孝心是感恩的事。当我们每天如常地在生活和工作中拼搏，父母长辈也在匆匆岁月中渐渐老去，某天偶一抬头，才惊觉他们已不一样。父母总是体恤子女的，懂得自找乐趣，安排生活秩序，知道子女忙碌，也不多作要求，问起时也许只是说句: 忙都要争取时间休息呀、有没有吃饭，有甚麽我可以帮忙就出声。

我平日工作繁重，但每个周末都努力陪伴爸妈，饮茶行街看似一般但充满乐趣，能够亲近他们之余，也了解他们身体变化，作出适时的关怀和跟进；聆听爸妈细数生活的人和事，如果当刻自己身心感到疲惫，确实要多加忍耐，免得他们觉得是在唠叼烦扰。能够亲近父母长辈，就要珍惜，爱要及时。

锺志平
创科实业有限公司创办人、
社会资本挚友

只要夕阳好，那怕近黄昏

面对人口老化，你认为推动长者积极参与社区活动，对长者个人及社会有多重要？

随着医疔科技进步及出生率下跌，人口老化是全球廿一世纪最重要的趋势之一。老人常被错误标签为社会负担，但其实只要有合适的空间，长者便能发挥他们的技能及经验，他们的丰富人生经验亦令他们更有智能。

社会不断的进步，有更多人明白到“老有所为”的意义。未来的新世代长者，教育程度更高和更健康，让他们善用这段“黄金岁月”，积极参与社区活动，透过不同程度及方式参与社会、经济及家庭等活动，不但可提升长者的生活质素，他们的能力更绝对可贡献社会，成为社会和经济发展的一股新动力，为社会带来正面影响。人们常认为“夕阳无限好，只是近黄昏”，但我却认为“只要夕阳好，那怕近黄昏”！

黄杰龙
香港房屋协会行政总裁兼运行总干事、
安老事务委员会委员

让长者与社会脉搏相连

在我日常的生活及工作上，与“老友记”的相处都令我获益良多。只要我们愿意聆听，就会得着不少智能及生活的启发。他们“吃得苦中苦，方为人上人”的信念及实践，鼓励着我无惧困难，面对人生起跌。

面对人口老化，可以说是社会的挑战，但是正所谓“人老心不老”，长者实在有很多可以贡献社会的地方，特别是他们的智能和经验的承传。社会也很需要他们继续投入及付出，这不单可以让长者继续与社会的脉搏相连，为社区及邻舍出一分力，也为他们带来更丰盛的人生。

与长者维系关系可以很简单，只要打一个电话，表达一声问候；或是关心的探望都可以令长者感受到温暖。我认为大家相处，彼此关怀体恤尤为重要。如果时间许可，能够帮助其他有需要的长者就更好，例如做义工去探访独居长者、平日对邻舍长者送上汤水，或是对长者友善设施表示支持，也会使我们的社区更温馨和谐。