Wellness友里

「我现在勇于表达自己，会主动举手回答老师的问题，学业成绩也进步了！」就读中二的卓廷兴奋地道出成为Wellness大使以来的转变。屯「结」友里(注)计划以推动运动及关注居民身心健康为主轴，藉着各种健康主题活动及运动班，鼓励居民积极参与社区服务，拉近邻里之间的距离。而其中不可或缺的一环，就是培训一群青少年成为Wellness大使。

卓廷热爱运动，时常参与计划举办的各类运动班，包括篮球丶乒乓球丶跑步等。计划干事Victor笑言，「卓廷对运动充满热忱和潜能，亦很乐于助人，所以鼓励他成为Wellness大使。」卓廷性格较内向文静，最初只是按照教练指示负责动作示范，渐渐练出了胆量和沟通技巧。不再害怕在人前说话後，他获得更多发挥机会，晋身成为助教，带领组员热身拉筋，「最难忘是在一次跑步训练，有位组员不谙广东话，完全跟不上教练的指示，于是我主动为他翻译，助他投入活动，後来更成为好友。」

活动以外，卓廷亦会把学校内的训练模式和技巧学以致用，与教练一同商讨和编排训练内容，「有次篮球训练，遇上烈日当空，参加者渐渐显得不耐烦和无法集中，我灵机一触，提议大家不如暂时改玩集体游戏，气氛即时变得热烈起来。」他透过计划变得较外向又自信，走出家门，碰到的都是熟悉的面孔，对菁田邨的归属感大增，「大家不用相约，已经很有默契何时何地聚在一起打球，切磋球技时，又会互道近况，感情很好。」

Victor表示，疫情期间大部分学校课堂改为线上学习，实体的群体活动亦需暂停，削弱了发展青少年的沟通及社交能力。Wellness大使是一个好机会让他们重拾与人面对面沟通的信心，并进一步强化领导才能，带动身边的亲友和邻里参与社区，「大使这个身份能带给青少年一份使命感，就好像成为班长丶风纪一样，他们会自觉有责任做得更多丶更好。」就如卓廷，除了协助举办运动班，他更尝试为「居民健康小册子」担任义务模特儿，拍摄示范健身操的正确姿势，向街坊宣传及推广运动和健康资讯。

青少年的参与促进社区的多元发展和带来无限可能，这份青春的热情和活力足以成为推动社区永续发展的重要动力，凝聚邻里一同打造和谐共融社区。

注：屯「结」友里由社区投资共享基金资助丶香港中华基督教青年会推行

撰文：社区投资共享基金委员会—推广及发展小组委员会主席安白丽女士