「三彩」耆乐

随着人口老化，认知障碍逐渐成为社区面临的一股无形洪流，不少长者正面对记忆退化与社交隔离的困境。东九龙居民委员会近年在彩云(一)邨丶彩云(二)邨及彩辉邨推行「共建认知友善@三彩」计划，提升社区对认知障碍的认识，同时支援有需要的长者，打造长者友善社区。

邱婆婆和利婆婆原本在邨里过着单调乏味的生活，直至参加计划，笑言犹如开展第二人生。「过去以为认知障碍症只是迷路或无记性，有时都惊自己好快会『懵懵哋』，现在才知原来这病症不是想像中那样可怕，而且还可以预防！」邱婆婆说。

在计划中，她们学会分辨长者正常的退化与认知障碍的徵兆，更发现原来打麻雀丶唱歌丶画画丶做手工等都是绝佳的脑部运动，因此现在她们每天都到中心「健脑」。谈到最喜欢的活动时，她们均表示是「健脑操」。利婆婆分享：「当音乐响起，我们便跟着姑娘指示做动作，头脑醒神，连关节也得以放松！」如今她们不只是学员，更化身「认知友善大使」，善用从计划所学的知识和技能，帮助其他长者。

计划社工Roger表示：「『三彩』有不少独居或双老长者。计划透过多元化的活动丶健康讲座丶认知评估等，推动他们参与，及早识别潜在的风险。」计划连结区内不同持份者，共同编织社区安全网 。Roger分享：「我们与邨内的茶餐厅丶零售店一起设立『防走失支援站』，当遇到长者迷路，店员便会主动提供协助；我们亦与社福及医疗机构合作，为长者进行认知评估及转介。」

这个由东九龙居民委员会起动的社区网络，成效显着，不但让长者扩阔社交圈子丶支援他们的生活需要，更改变这里的邻里文化。如今走进「三彩」，或会看见茶餐厅预留「长者友善座」丶小商户员工耐心与长者沟通丶热心居民成为义工等。因着各界的参与，认知障碍不再是难以解决的问题，而是可以共同面对及处理的社区议题。

注：「共建认知友善@三彩」计划由社区投资共享基金资助丶东九龙居民委员会有限公司推行

撰文: 社区投资共享基金委员会主席沈豪杰先生