全职妈妈也放假

「最初来港定居，『无人无物』，又怕别人会歧视我这些新移民，只好『收埋自己』。面对陌生的圈子、香港急速的生活节奏、全天候照顾儿子的压力，真的透不过气来……」全职妈妈雨希忆述「初来甫到」的感觉。

五年前，雨希放弃在内地开设的蛋糕店，只身嫁到香港并诞下儿子，成为全职妈妈。全职妈妈这份「工」，或许是不少妇女的梦想，但雨希却有苦自己知。丈夫为了生计早出晚归，平日她需要独力照顾儿子。每天照顾起居饮食、管接送、处理家务已经够忙，后来发现儿子在学习及自理能力方面追不上同龄的小朋友，令她压力更大。 「我得『一粒仔』，所有心血、时间及希望都放在他身上了。但我在港没有朋友，又不知如何求助，真的很崩溃。」

在彷徨之际，雨希在儿子的幼稚园社工的介绍下认识了「护宝村庄」计划。计划旨在动员社区资源协助儿童照顾者纾缓生活压力和支援其子女的成长。雨希参与计划的「身心灵全人健康」课程，从中学到正向心理学、中医穴位按压、食疗汤水等，身心健康得以改善。但让雨希最开心的不是知识的增值，而是认识到一班同路人，扩阔了自己的生活圈子。计划社工表示，「不少承担照顾任务致身心疲劳的妈妈参与护宝村庄活动，认识同路人后，建立了朋辈互助网络，渐渐打开心扉。由于同路人的经历相似，倾诉时较易有共鸣，亦能互相扶持，让妈妈感受在育儿路上不再是孤单一人。」

因着这个同路人的朋辈互助网络，雨希的世界不再只有儿子。她积极参加活动，间中「放假」与其他妈妈外出游玩、交流凑仔经，享受属于自己的「Me Time」。其实全职妈妈这份「工」实在不易，圣诞将至，大家不妨借佳节向妈妈表达最窝心的关怀及支持。

雨希(左三)与一众妈妈享受半日的悠闲时光

注：护宝村庄：跨界别儿童照顾者社区网络由社区投资共享基金资助，香港妇女中心协会推行。
(撰文：社区投资共享基金委员会主席关则辉先生)